NLP
“NLP insan deneyimi ve iletişiminin güçlü ve belirgin bir modelidir. NLP ilkelerini kullanmak, size her türlü insan hareketini hızlı ve kolay şekilde, kalıcı ve köklü değişimler yapmanıza izin verecek kadar detaylı tanımlama imkanı verir.”
Richard Bandler ve John Grinder
Neden Öğrenmelisiniz?
NLP teknik ve stratejileri sayesinde;
- Kendinize ve başkalarına, öğreneceğiniz teknikler aracılığıyla, yardımcı olma yeteneği kazanacaksınız.
- Zihninizdeki sınırlamalarla yüzleşmek; iş ve kişisel yaşamınızda ortaya çıkan zorluklara karşı duracaksınız.
- Kavramsal yeteneklerinizi güçlendirmek, daha açık, yaratıcı olmak ve baskı altında bile sakin düşüneceksiniz.
- İnsanları daha farklı ve güçlü bir şekilde dinleyebilmek ve söylediklerini “deşifre” edeceksiniz.
- Kendi hayatınız için güçlü bir vizyon ve bu vizyona doğru ilerlemek için kişisel yetki kazanacaksınız.
- Etkin bir yaşam için eski, verimsiz inançlarınızdan, davranışlarınızdan, düşünme ve alışkanlıklarınızdan kurtulacaksınız.
- Başkalarını etkileme yeteneğinizi ortaya çıkarmak ve kalıcı değişimler sağlayacaksınız.
- Dil kullanım tarzınıza dikkat etme yeteneğinizi geliştirmek, başkalarıyla iletişim kurarken mükemmel kalıpları geliştireceksiniz.
NLP Nasıl Başladı?
1970’lerin başında bilgi uzmanı Dr. Richard Bandler ve dilbilimci Dr. John Grinder basit bir soruya cevap aradılar: “Neden bazı insanlar daha başarılı?”. İnsanların birbirlerini nasıl etkiledikleri ve davranışların kopyalanma olasılığı üzerine çalışmalar işte böyle başladı.Santa Cruz, Kaliforniya Üniversitesi’ndeki bu ilk araştırmalar, dilbilim teknolojisi, bilgi bilim davranışsal psikolojisinin öngörüleri ve genel sistemlerin teorileriyle birlikte etkin iletişimin sırlarını çözmek için kullanıldı.
NLP Nedir?
- Değişim ve gelişimi içeren NLP sezgisel ve eğlencelidir. NLP, bütün iniş ve çıkışlarıyla dünyayı ve insanları nasıl tanıdığınız, neyi nasıl yaptığınız ve kendi gerçeklerinizi nasıl yarattığınız konusundaki deneyimlerinizle ilgilidir.
- NLP sihirli bir alet kutusu gibidir. İçindeki harika şeylere hayretle bakarken “Ben bunu nerede kullanabilirim?” diye kendinize sorarsınız.
- NLP üç boyutlu bir resim gibidir, herhangi bir yerden başlayıp resmin bütününe varabilirsiniz.
- Bazı günler harikadır, hiç kimse yanlış bir şey yapmaz ve herşey yolunda gider. Bazı günler ise korkunçtur. Sanki herkes işimizi bozmak için gizli bir işbirliği içindedir ve her şey ters gider. Eğer özellikle yere yıkılmaya çalışırsak, zemini tutturamayacağımız ihtimal dahilindedir. Bütün bunlar nasıl olur? NLP size bunların nasıl, hatta birazda neden olduğunu açıklayabilir. İşte o zaman sizde her gün yolunuzda biraz daha fazla seçenekle ve eski sınırların ağır yükünü biraz daha hafifletmiş olarak ilerleyebilirsiniz…
- Modellemek için, NLP, kişisel deneyimlerimizi nasıl oluşturduğumuzu, değerlerimiz ve inançlarımız hakkındaki düşüncelerimizi, duygusal durumlarımızı nasıl yarattığımızı ve deneyimlerimizden yola çıkarak iç dünyamızı nasıl kurduğumuzu ve ona nasıl bir anlam kazandırdığımızı ele alır. Hiçbir olay tek başına bir şey ifade etmez, ona biz bir anlam kazandırırız ve farklı kişiler aynı olaya farklı anlamlar verebilir. Bu nedenle NLP içsel deneyimleri inceler.
- NLP, en iyi iletişimcileri inceleyerek işe başlamış ve gelişerek insanlar arası iletişimin sistematik irdelenmesi şeklini almıştır. Müstesna insanların modellenmesiyle ortaya çıkan kullanışlı araçlar ve yöntemlerle genişletilmiştir. Bu yöntemler spor, iş, eğitim, ticaret, hukuk, ve öğrenim alanlarında tüm dünyada kullanılır. Bununla birlikte NLP, sadece bir teknikler dizisinden çok daha fazlasıdır. Aynı zamanda merak, araştırma ve eğlenceye dayanan bir zihin çerçevesi, bir düşünme biçimidir.
Bütün değişim önce bilinçdışı zihin düzeyinde olur. Biz daha sonra onun farkına varırız.
NLP, bilinçli zihin ve bilinçdışı zihni, psikolojinin birçok diğer sisteminden daha farklı ve kendine özgü bir yaklaşımla ele alır. NLP’ de “bilinçli zihin” terimi şuanda farkında olduğumuz şeylerin tümü anlamında kullanılır. Her zaman için yedi ayrı bilgiyi bilinçli olarak aklımızda tutabiliriz. Bu işlem, bilgiyi düzenleme şekline bağlıdır. Yedi haneli bir telefon numarası düşünün. Bunu yedi tane ayrı rakam olarak ezberleyebilirsiniz, fakat onu bir telefon numarası olarak kabul edip bir bütün halinde hatırlarsanız o zaman hafızanıza yedi tane telefon numarası alabilirsiniz.
NLP’ de “bilinçdışı zihin” terimi bilinçli olmayan her şeyi tanımlamak için kullanılır. Bu nedenle, bilinçdışı zihnimiz, normal zamanlarda farkında olmadığımız değişik düşünceler, duygular, hisler, kaynaklar ve olasılıklarla dolu bir “konteynır” gibidir. Dikkatinizi bunlara yönelttiğiniz zaman, bilinçli hale dönüşürler.
Bilinçdışı zihinde olan bazı inanç ve değerler hayatınızı yönlendirir ama siz bunların nedenli güçlü olduğundan asla farkında değilsinizdir. Fizyolojinizin bazı bölümleri daima bilinçdışı zihinde kalır. Kandaki karbondioksit oranı, kalbin nasıl attığı, karaciğerin nasıl çalıştığı gibi. Bu fonksiyon ne kadar önemli olur ve hayati değer taşırsa, bilinçdışı zihinde bulunması bir o kadar olasıdır. Kalbinizin atmasını sağlamayı, sindirim sisteminizi düzenlemeyi ve kemik yapınızı yeniden oluşturmayı bilinçli olarak hatırlamak zorunda kalmanız çok saçma bir şey olurdu.
Bilinçli zihin, bir süvari gibidir. Yönetir, yol gösterir, hedefleri belirler ve yönleri tayin eder. Bunlar daha sonra bilinçdışı zihne aktarılır ve biz bunlara ulaşmak için harekete geçeriz. Bilinçdışı zihin süvarinin istediği yere varmasını sağlamak için gereken işi yapan at durumundadır. Yön tayinini ata bırakmak iyi bir fikir değildir. Aynı şekilde süvarinin ata yolculuğun her saniyesinde ayağını tam olarak nereye atacağını söylemeye çalışması da iyi bir fikir değildir. İşte bu durumda en iyi şey bilinçli ve bilinçdışı zihnin dengeli bir ortaklık oluşturmasıdır.
Görüntülenme Sayısı: hesaplanıyor...